100：窝法的底蕴

可今时不同往日，现在的秦淼说得不好听点，就是个打工仔，工作安排得听上级调度。

而且保健药剂这东西多少沾点黑科技，所以秦淼觉得自己还是低调点比较好，真想吃什么东西的话，等下班了之后自己偷偷吃。

上午的时候秦淼就犹如一个在工厂拧螺丝的工人一般，穿上自己的工作服早早地去了自己的工位，然后完成一些特定且比较重复枯燥的工作。

不过比起工人们，秦淼上午的日常工作要痛苦一些。

路波斯是拿到了秦淼的身体素质检测报告之后，按照报告上的数据给秦淼制定的训练计划。

随便找了点吃的垫了一下肚子，秦淼就准备洗澡休息了，至于其他的事，明天再说，他真的太累了。

……

第二天，秦淼起床之后身体已经恢复了最佳状态，但是精神依旧有些萎靡。

看得出来，比起在赛车场上全神贯注地跑一场比赛，进行一场交际晚会对秦淼来说负担更大。

不过昨天回来的时候，秦淼从路波斯口中得知，从今天开始他就要开始正式的训练了。

训练时间长度虽然没有秦淼和周冠宇在一起练习时那么长，但是训练强度大幅增加，特别是针对心肺功能的训练强度。

光是戴着面具，在低氧环境下的高强度跑步就跑了三四组，这种跑步方式能很轻松地让秦淼的身体达到体力极限。

上班的时间不算早，早上九点开始上班，下班时间根据当日的工作安排制定。

而也是从今天开始，秦淼的食谱将会受到严格地限制。

今天的早餐秦淼还可以吃点自己想吃的，但是当秦淼的体检报告从医院拿出来的那一刻开始，他就要开始根据检测报告进行对食物的严格控制了。

其实秦淼觉得有保健药剂在手上，自己就算每天都是大鱼大肉都没关系。

一个月之前在家里训练的那段时间不也是每天就吃自己老妈做的饭，营养也不算均衡，自己的身体素质也一路狂飙到了80分吗？