第一百零四章 跑丢了（感谢王朝阳.aC的打赏）

像做什么事情失败以后，被至亲的嘲讽；

在一件简单事情上失败时，被群嘲；

课堂上回答不出问题被老师打压。

这种难以接受的情绪很快就会被大脑删除，而在困难再次出现时，你隐隐间已经感觉到了失败之后的后果。

认为自己不具备赢的天赋。

所以，你想想在记忆中印象最深的是什么？

一定不是快乐，而是偶尔冒出的尴尬场面，会让你在隔了一段时间以后还懊恼不已。这就是那些负面情绪对人的冲击。

假如大脑没有帮助我们删除这些东西，谁敢想象一下一个能记住全部负面的人，该怎么生活下去？

对了，心理学上还有一种称呼叫‘习惯性无助’，就是一个人会在碰到困难的时候，立即选择放弃……

比如连续失败几次的实验；

回国以后，我看过很多东西，也明白了很多词儿的意思，比如‘摆烂’。

比如还在上学的孩子，几次考试不及格后，就会觉着自己没有学习的天赋；

再比如，我们选择一个方向的时候，会因为出现在眼前的困难而不去想解决方法，直接将其否定。

这些都叫习惯性无助。

那这个习惯性无助是怎么来的呢？

心理学上说，很可能与被删除的负面情绪记忆有关。